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風も無く穏やかに晴れた 寒い朝です2025年12月06日一人暮らし 今日も和顔愛語で･･･成計で体重を測っているのですが、ここ1か月で体重が2㎏以上増えていますこれも禁煙の効果でしょうか(^-^) おかげさまで今朝も私は生きてます(^-^) ･･･- 腎臓病と骨の健康2025年12月06日米国腎臓内科専門医の腎臓病教室･･･の負担が少なく、幅広いCKDステージで効果が確認されています。ただし投与･･･維持のための運動、十分な栄養、禁煙や飲酒のコントロールなど、日々の積･･･
- 目立つのにさりげなく素敵2025年12月06日シニア女子愚痴り日記･･･たいけど。ハズレもあるし。昨日テレビで禁煙🚭️するために、腕に輪ゴムを･･･。違うことに気持ちを向けるのが効果あるんだとか。。昨日、帰り道おしゃ･･･
- 憤怒2025年12月06日たのしい老後･･･したが、 それまでは、路地部分の壁に「禁煙」と「ポイ捨て禁止」のステッカ･･･テッカーを貼っていたんです。 効果があるかどうかわかりませんがまた貼･･･
- ふるさと納税で職場のランチにあたたかいお味噌汁♪2025年12月05日痛いの飛んでけ!クリニック★カナぺの金ブラ日記♪･･･ますし、海藻の食物繊維や味噌の発酵食品効果も期待しつつ。😊 ･･･リニック-名古屋-中区-痛み-禁煙外来名古屋市中区のペインクリニック･･･
- 股関節の健康を守るために今日からできる5つのこと2025年12月05日在米ふじ子のリタイア生活徒然日記と備忘録･･･トレッチは、日中の動きをスムーズにする効果があります。 5. 喫煙をやめ･･･が高まることがわかっています。禁煙は、股関節だけでなく全身の健康にと･･･
- 人間ドッグ最悪の結果2025年12月05日歩み続けるのブログ･･･です。食事では塩分・糖質・脂質を摂りすぎないようにし、たばこを吸っている方は禁煙しましょう。 有酸素運動は血管の老化を抑える効果がありますので、ウォーキ･･･
- 健康管理は「いいかげん」で?2025年12月05日ひなたぼっこ･･･、異論が出てくることも予想されるが、「禁煙によってストレスが高じてしまう･･･うこと自体が生活習慣を改善する効果もあるだろうが、祈りや信仰は、自己･･･
- 元は絶たねば( 一一)致し方ない2025年12月04日愚か者老害ジジイの罵詈雑言日記･･･吸うという習慣病、、、(;一_一)遺憾禁煙外来を受診しても治らなかった、･･･、、、(^▽^;)、、、だから効果はほとんどなし、、、 で、、、結論･･･
- "鶏びあんSobaみやみや(๑>◡<๑)"2025年12月04日安野アデン秀之 オフィシャルブログ「ヒデブロ」らーめん大好き俳優 鹿児島ラーメン イシマル食品 公式アンバサダー･･･数8席(カウンター6,テーブル2)喫煙禁煙駐車場駐車場なしオープン日20･･･俳優 #安野アデン秀之 #宣伝効果#らーめん俳優 #安野秀之 #リブ･･･
